Ihre Schwangerschaft nach 16 Wochen

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Ihre Schwangerschaft nach 16 Wochen

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Während seiner 16. Entwicklungswoche wird ein Fötus beginnen, Gesichtsausdrücke zu bilden, und sein Nervensystem wird wachsen.

Der Fötus wiegt ungefähr 2 und ein halbe Unzen (OZ), und Sie beginnen möglicherweise, fetale Bewegung zu spüren.

Dieses Merkmal ist Teil einer Reihe von Artikeln zur Schwangerschaft. Es erklärt die Symptome jeder Schwangerschaftsstufe https://harmoniqhealth.com/de/, was zu erwarten ist und Einblicke in die Entwicklung Ihres Kindes.

Die anderen Artikel in dieser Serie können Ihnen jede Woche der Schwangerschaft helfen.

Erstes Trimester: Düngung, Implantation, Woche 5, Woche 6, Woche 7, Woche 8, Woche 9, Woche 10, Woche 11, Woche 12.

zweites Trimester: Woche 13, Woche 14, Woche 15, Woche 17, Woche 18, Woche 19

Wenn Sie den 4. Schwangerschaftsmonat erreichen, können Sie aufgrund von Schwangerschaftshormonen eine erhöhte sexuelle Libido erleben. Bei allen Frauen.

Wenn der Mutterleib wächst und sich im Oberkörper bewegt, wird die Schwangerschaftsbeule stärker ausgeprägt. Frauen in diesem Stadium der Schwangerschaft sollten auch feststellen, dass der Drang, häufig zu urinieren, lockert. Dies ist das Ergebnis eines erhöhten Blutflusses in der Haut und einer höheren Ölproduktion in den Hautdrüsen. Diese Mechanismen treten aufgrund des Anstiegs der hormonellen Aktivität auf.

Diese zusätzliche Ölproduktion kann Akne verursachen. Vermeiden Sie während der Schwangerschaft Akne -Medikamente. Verwenden Sie stattdessen täglich eine duftfreie Gesichtswäsche und ölfreie Feuchtigkeitscreme. Sie können auch Krämpfe und scharfe Schmerzen im Bein erleben. Das Training und Dehnen der Beine während des Tages kann dazu beitragen, diese Symptome zu lindern. Überprüft die Optionen für das genetische Screening auf dem Fötus. Dies könnte einfache Blutuntersuchungen oder sogar Amniozentese beinhalten. Zusätzlich zum genetischen Screening können Blutuntersuchungen Neuralrohrdefekte wie Spina bifida identifizieren. Es kann jederzeit stattfinden, aber Ihr Arzt wird den Test höchstwahrscheinlich in diesem Schwangerschaftsalter durchführen. Dies kann dazu beitragen, chromosomale Anomalien auszuschließen, die bei einem Kind vorhanden sind, wie das Down -Syndrom und die Trisomie 13 und 18. Amniozentese birgt ein Fehlgeburtenrisiko von 1 von 500 und 1000 Fällen.

Ein Arzt empfiehlt häufig genetische Screenings für Hochrisikoschwangerschaften, wie sie bei Frauen über 35 Jahren. Ihr Arzt wird die verfügbaren Blutuntersuchungen überprüfen und sie mit den Ergebnissen der Amniozentese vergleichen, um eine komfortable Entscheidung zu erreichen. Möglicherweise möchten sie auch mögliche Schmerzen der runden Bänder im Bauch oder der Hüfte überprüfen, die Sie möglicherweise erleben. /

In Woche 16 liegt Ihr Fötus etwa 5,3 Zoll von der Krone bis zum Rumpf. Dies ist ungefähr so ​​groß wie eine Zitrone oder Avocado. Sie wiegen ungefähr 2,5 Unzen (Oz.).

Der Fötus steht zu Beginn eines Wachstumsschub Beziehen Sie sich und können in dieser Phase sogar die Nabelschnur greifen. Das Nervensystem entwickelt sich immer noch und der Fötus beginnt, die Muskeln in ihren Gliedmaßen zu biegen. Wenn Sie den Fötus sehen könnten, scheint er an Punkten die Stirn oder Schmerzen zu runzeln. Aussehen. H3 Allgemeine Gesundheit

Im zweiten und dritten Trimester sollte eine Frau, die schwanger ist Der Blutfluss zum Fötus und kann auch die Rücken- und Hüftbeschwerden verbessern. Schwangerschaftskissen stehen zur Verfügung, um den Prozess des Liegens von längerer Zeit auf Ihrer Seite zu erleichtern. und alle anderen giftigen oder illegalen Substanzen zu diesem Zeitpunkt.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt über laufende Medikamente kennt, die Sie möglicherweise einnehmen. Wenn es wahrscheinlich die Schwangerschaft beeinträchtigt, kann es sein, dass sie die Dosierung reduzieren oder die Art der Medikamente ändern, die Sie einnehmen. Food

Folgen Sie einer ausgewogenen, nahrhaften Ernährung in jeder Schwangerschaftsstufe sowie einen Schwerpunkt auf aktiven Bleiben. Dieser Punkt in der Schwangerschaft. Es wird empfohlen, dass Sie täglich zusätzliche 300 Kalorien konsumieren. Beispiele für geeignete Snacks sind:

  • Ein Apfel mit einem Esslöffel (Tbsp.
  • )

    Nussbutter

  • Eine Tasse Brühe
  • Ein hart gekochtes Ei
  • Eine Handvoll Mandeln und ein Käsestab

Während der Arzt, der Ihre Schwangerschaft überwacht Alle für Sie und den Fötus erforderlichen Nährstoffe.

achten Sie darauf, viele Blattgemüse zu essen, die die Verdauung unterstützen, sowie Lebensmittel, die einen hohen Nährwert wie Obst und Nüsse enthalten.

Vermeiden Sie die folgenden Lebensmittel während der Schwangerschaft:

  • rohes Fleisch
  • Erkältungsschnitte aus einem Deli
  • geräucherte Meeresfrüchte
  • Fische, die Quecksilber enthalten, wie Hai und Schwertfisch
  • Weichkäse
  • Rohschalentiere
  • Rohe Eier
  • ungeballte Milch
  • Patês und Fleischverteilungen

Achten Sie darauf, dass Sie Gemüse in einer Mahlzeit gründlich waschen. unerwartete Symptome Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Dazu gehören:

  • Verlaufe Vaginalflüssigkeit
  • Vaginalblutung oder Durchgang des Gewebes
  • Ohnmacht oder Schwindel
  • Niedriger Blutdruck
  • Rektaldruck
  • Schulterschmerzen
  • Schwere Beckenschmerzen oder Krämpfe

Mnt ist hier, um Sie während Ihrer Schwangerschaft zu unterstützen.

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